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  • दिस्सोस्सिएटिवे यूनिवर्स पार्ट 3 : आपके सपनो की दुनिया डरावनी हुई तो?दिस्सोस्सिएटिवे यूनिवर्स पार्ट 3 : आपके सपनो की दुनिया डरावनी हुई तो?

    दिस्सोस्सिएटिवे यूनिवर्स पार्ट 3 : आपके सपनो की दुनिया डरावनी हुई तो?

    क्या आपने कभी एक ऐसे पल को अनुभव किया है जब आप किसी महत्वपूर्ण चीज़, जैसे एक नाम या फोन नंबर, को याद नहीं कर पाए? यह याददाश्त में आपकी कमी की वजह से आपको आपातकालीन और डरावने महसूस हो सकता है। लेकिन क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि आप एक दिन उठे और अपने अतीत के बारे में कुछ भी याद नहीं रख पाए - ना परिवार, ना दोस्त, ना नौकरी, और ना ही अपना खुद का नाम। ऐसी हालत वह लोगों के लिए है जिन्हें अलगावादी याददाश्त (डिसोसिएटिव एम्नेशिया) की स्थिति होती है, जहां मस्तिष्क अपनी सुरक्षा के लिए आपत्तिजनक यादें ब्लॉक कर देता है।

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  • Unveiling the Veil: Understanding Depersonalization Derealization DisorderUnveiling the Veil: Understanding Depersonalization Derealization Disorder

    Unveiling the Veil: Understanding Depersonalization Derealization Disorder

    What would you do if you were unable to wake up from a lucid dream? What about floating in the room’s corner and viewing yourself from above? Sounds a bit frantic right? Well, this is the reality of people living with DDD. Constantly living in a state of numbness, people suffering from Depersonalization Derealization Disorder often view themselves from a 3rd person’s perspective.

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  • डिसॉइट यूनिवर्स पार्ट 2 : क्यों मुझे कुछ याद नहींडिसॉइट यूनिवर्स पार्ट 2 : क्यों मुझे कुछ याद नहीं

    डिसॉइट यूनिवर्स पार्ट 2 : क्यों मुझे कुछ याद नहीं

    क्या कभी ऐसा हुआ  है की आप कोई बेहफद साधारण सी चीज़ ही भूल गए हो , जैसे एक नाम या फोन नंबर, जो याद्दाश से मानो मिट ही गया हो? कुछ याद न  रहना वो भी इतनी साधारण चीज़े कभी कभी हम सभी के साथ होती है। लेकिन क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि आप एक दिन उठे और आपको अपने अतीत के बारे मे कुछ याद नहीं - ना परिवार, ना दोस्त, ना नौकरी, और ना ही अपना खुद का नाम !डिसोसिएटिव एम्नेशिया से गुज़रते लोगो के अतीत के पन्ने बिलकुल कोरे, बिलकुल साफ़ होते है उन्हें कुछ याद नहीं होता, कुछ भी नहीं।  इस रोग से गुज़रते लोगो का दिमाग अतीत के सभी रास्ते बंद करदेता है और कारण होता है इंसान के साथ हुआ कुछ ऐसा हादसा जो भुला देना कुछ भी याद रखने से बेहतर है। सोचिये की ऐसे लोगो का जीवन कितना दर्दनाक होगा जिनका परिवार है पर उन्हें याद नहीं दोस्त है पर याद नही।

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  • पार्ट-1 :बदलता व्यक्तित्व (डी आई डी)पार्ट-1 :बदलता व्यक्तित्व (डी आई डी)

    पार्ट-1 :बदलता व्यक्तित्व (डी आई डी)

    "ये सब मैंने किया? पर कब? कैसे? मुझे तो ब्रश पकड़ना भी नहीं आता मै इतना सुन्दर चित्र बना ही नहीं सकता। मुझे हो क्या रहा है? अभी कुछ दिनों से सभी कह रहे है की मै कुछ अलग तरह बर्ताव करना शुरू कर देती हु पर कैसे? मम्मी सही कह रही है क्या कोई भूत वूत आ गया है क्या मुझमे? " ये सारे प्रश्न , ये सारी बाते किसी फिल्म की कहानी नहीं, सचाई है। दिसोसिएटिवे आइडेंटिटी डिसऑर्डर (दी आई दी) का फिल्मो मैं अक्सर ज़िक्र हुआ है पर एक डिसऑर्डर की तरह और फिल्मो से बहार इससे भूत प्रेत का नाम दे दिया जाता है। जहा एक इंसान को थेरेपी की ज़रुरत होती है वह उससे मंदिरो या बाबाओ के दर्शन कराये जाते है और कारण है मानसिक रोगो के विषय मे कम जानकारी। डी आई डी भी एक ऐसे मानसिक समस्या है जिसमे एक व्यक्ति अपने असल व्यक्तित्व से रूबरुः नहीं हो पता। उससे ऐसा महसूस होता है की वह अपने ही दिमाग मैं कहिं कैद है और निकलने की हर कोशिश नाकाम हो जाती है। शरीर एक होता है पर उस शरीर के अंदर एक से अधिक व्यक्ति अपना घर बना बैठे रह रहे होते है। मैं जानती हु की ये समस्या सुनने मैं कितनी अविश्वसनीय है परन्तु इसकी वास्तविकता उससे कई ज़्यादा भयानक है।  आराधना की कहानी सुन इस रोग को समझना आसान होगा।

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  • THE DISSOCIATIVE UNIVERSETHE DISSOCIATIVE UNIVERSE

    THE DISSOCIATIVE UNIVERSE

    Have you ever had a moment where you couldn't remember something important, like a name or a phone number? It can be frustrating and even scary to feel like your memory is failing you. But imagine if you woke up one day and couldn't remember anything about your past - not your family, your friends, your job, or even your own name. This is the reality for people with dissociative amnesia, a condition where the brain blocks out traumatic memories to protect itself.

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  • THE DISSOCIATIVE UNIVERSETHE DISSOCIATIVE UNIVERSE

    THE DISSOCIATIVE UNIVERSE

    Part 1: The Personalities Beneath (DID)

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  • खिलाड़ियों का नया प्रतिद्वंदी : पीटीएसडीखिलाड़ियों का नया प्रतिद्वंदी : पीटीएसडी

    खिलाड़ियों का नया प्रतिद्वंदी : पीटीएसडी

    सोचिए यदि आपका पसंदीदा खिलाडी खेलना बंद कर दे तो? यदि खेलों मे उसका दिखना बंद हो जाये तो? जानकारी के अनुसार हर 8 में से 1 खिलाडी पीटीएसडी का शिकार होता है। पीटीएसडी जिसे पोस्ट ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर के नाम से भी जाना जाता है,एक ऐसी स्थिति है जो व्यक्ति किसी घातक घटना से परिचित होने के बाद अनुभव करता है। हम सभी कभी न कभी कुछ ऐसी घटनाओं का अनुभव करते है जिनके बाद रात को सोना आसान नहीं होता, पर यदि यह चिंता और निराशा लम्बी समयवधि तक आपकी आँखों में नदी बन आती रही, तो यह आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए निश्चित रूप से हानिकारक हो सकता है। यह विकार (डिसऑर्डर) व्यक्ति को अतीत में ही कहीं रोक उसे वर्तमान के साथ आगे नहीं बढ़ने देता। ऐसे परिस्थिति मे चिंता , निराशा, अकेलापन यह सब महससू होने के कारण उम्मीद की कोई रोशनी नहीं दिखाई देती और अगर दिखते है तो वह खौफनाक दृश्य। यह स्थिति उनके लिए अधिक सामान्य है जिनका जीवन समाज के आगे खुली किताब के समान है। खुली किताब से मेरा अर्थ है अभिनेता,नेता या खिलाड़ी जिनके जीवन के बारे मे जानने के लिए आप अधिकतर व्याकुल रहते है। और इसका कारण है सामाजिक स्वीकृति (सोशल एक्सेप्टेन्स) की कमी। समाज और मीडिया के कारण खिलाड़ी खुदको इतना अकेला पाते हैं की उनके लिए इस विकार का सामना करना उतना ही कठिन हो जाता हैं जितना दूती चंद के लिए हुआ। दूती चंद खेलो के इतिहास मे चिन्हित कई स्वर्ण नामो मे से एक हैं। 2014 मे दूती चंद को जेंडर टेस्ट देने के लिए मजबूर किया गया जिससे उन्हें ज्ञात हुआ की वह ह्यपेरेन्द्रियजिसम नामक एक बीमारी की शिकार है। इस बीमारी मे मेल हार्मोंस की संख्या महिला हार्मोंस से अधिकतर होती है और यही कारण था की दूती चंद को एथेलेटिक फेडरेशन ऑफ़ इंडिया से बैन कर दिया गया। दूती चंद का इस निर्णय के प्रति जवाब बहुत ही साधारण था उन्होंने कहा " मेरा मानना है की खेलों मे भाग लेने के लिए हमे अपने शरीर मे किसी तरह का बदलाव नहीं लाना चाहिए।" परन्तु समाज मे लोगों के जवाब इतने साधारण नहीं थे। दूती चंद को बैन होनेके बाद बहुत आलोचना से गुज़रना पड़ा उन्होंने कहा " लोगो की बातें सुन तीन दिनों से मेरी आँखों के आंसू नहीं रुक रहे" इस जेंडर टेस्ट के कारण दूती चंद का एक खिलाड़ी होने का सफ़र अधूरा रह गया और जनता से मिलने वाली आलोचना के कारण वह पीटीएसडी का शिकार हो गईं। दूती चंद अकेली ऐसी खिलाड़ी नहीं हैं जिन्हे इस रोग से गुज़रना पड़ा बल्कि कई ऐसे खिलाड़ी है जो पीटीएसडी जैसी बीमारयों से जूझते है और उनसे अकेले लड़ते है, पर हमे अब इन्हे अकेले नहीं लड़ने देना । तो यह ज़्यादा बेहतर होगा की हम खिलाड़ियों को खेल के मैदानों मे संघर्ष करने दे, मानसिक स्वास्थ्य के साथ नहीं।

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  • IS PTSD THE REASON FOR THE DOWNFALL OF YOUR FAVOURITE ATHLETE? ARE THEY THE ONLY ONE?IS PTSD THE REASON FOR THE DOWNFALL OF YOUR FAVOURITE ATHLETE? ARE THEY THE ONLY ONE?

    IS PTSD THE REASON FOR THE DOWNFALL OF YOUR FAVOURITE ATHLETE? ARE THEY THE ONLY ONE?

    Do you ever wonder what goes on in the mind of your favorite athlete when they are going through a hard time? We’ve all heard many stories and read articles about issues faced by various athletes in our country. The media only ever talks about the incident that took place but never about how it affected the athlete. Now, how many athletes do you think suffer from mental health issues due to the press’s criticism?

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  • THE 'D' WORD DEPRESSIONTHE 'D' WORD DEPRESSION

    THE 'D' WORD DEPRESSION

    Isn’t “Depression” a word very lightly used nowadays? “Oh! I’m drowning in work I have depression!” “I'm so bored, it's depressing”. The “D” word is so normalized that you can’t really acknowledge someone who is really suffering from depression. People use this term so lightly that the real essence of the word has vanished into thin air. Depression eats you from the inside and leaves you hollow making you numb to certain situations. The morbid word depression is one extreme end to another, making you happy in one moment and sad in another. Depression is becoming a new trend but not a fancy one; it is being used in our day-to-day conversations so easily that it has become a casual term.

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  • IS ADHD A SUPERPOWER?IS ADHD A SUPERPOWER?

    IS ADHD A SUPERPOWER?

    Do you ever feel like you have trouble focusing? Feel like you are overly active, and have trouble controlling impulsive behavior? Well, if you do there is a name for that, it is called attention deficit hyperactivity disorder often known as ADHD. It includes “disorder” in its name only huh? Well, don’t let it scare you. We’re here to give you a little glimpse of what ADHD could look like.

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  • CONVERSATION TOWARDS HEALINGCONVERSATION TOWARDS HEALING

    CONVERSATION TOWARDS HEALING

    “Therapy” a treatment to help or cure a mental or physical illness, usually without drugs or medical operations (Oxford dictionary), it can help you manage life's challenges and live a more fulfilled life, by just mere words and talking it out one can subside the raging storm of emotions inside them but still many find it too difficult, too embarrassing to open up to someone about their mental distress because we live in a society where unless the wound isn’t physically harming you, you must deal with it yourself.

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  • HI! ANXIETY HERE…CAN WE CHAT A BIT?HI! ANXIETY HERE…CAN WE CHAT A BIT?

    HI! ANXIETY HERE…CAN WE CHAT A BIT?

    Shreya couldn’t sleep at night before her exams, and speaking in front of a large audience made her body tremble. Sounds familiar? Maybe your heart beats at an abnormal rate like it did for Shreya while proposing to someone. This is known as “Anxiety” but hey, relax! It’s nothing to be scared of. Shreya got over it and so can you!

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